ラズベリーリーフティーは産後のダイエットにも効果があり?陣痛をやわらげてくれるのか?

妊娠し、出産がとても怖くて不安な毎日を送っています。

ネットでも「陣痛 やわらげる」とか
「出産 痛くない」などとよく検索しているのですが、

ラズベリーリーフティーがオススメと紹介されていました。

子宮の収縮を促したり、母乳の出がよくなるそうです。

飲み始めようとした妊娠7ヵ月、切迫早産と診断され10日の入院。

退院後も、張りどめの薬を飲んでいました。

なので、ラズベリーリーフティーはお預けです。

妊娠前からハーブティーや紅茶が大好きなので、
早く飲みたくてたまりませんでした。

やっと妊娠後期になり、お医者さんからもラズベリーリーフティーの許可がおりました。

熱湯をいれて、5-8分。

色は普通の紅茶より薄い感じです。

香りもしますが、特に好きな香りでもなく、
ハーブって感じでした。

しっかり抽出して、飲んでみると
飲みやすくて結構美味しいです。

ラズベリーっぽい酸っぱさも
そんなにありませんし、
リーフティーならではの葉っぱの
えぐみもありません。

普通にルイボスティー感覚で飲めました。

ただ妊娠後期のつわりが始まったのか、
子宮が大きくなって胃が圧迫されているのかわかりませんが、
ラズベリーリーフティーを飲んだ後に
毎回吐き気がするんです。

味も気に入ったし、せっかくなので、
飲み続けたかったのですが、
今一旦中止しています。

ラズベリーリーフティーは産後のダイエットにも
効果があるようなので、
産後落ち着いてから残りを飲もうかと思っています。

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